Multimedialna społeczność

Nie jesteś zalogowany na forum.

Zazdrostka
Użytkownik
Data rejestracji: 2016-05-12
Liczba postów: 53

Odp: Jaka profilaktyka chorób i raka jelit?

Czy można się zabezpieczyć przed rakiem jelit? Jak stosować profilaktykę i czy jest ona skuteczna?

Offline

Pyskowatka
Użytkownik
Data rejestracji: 2016-05-12
Liczba postów: 42

Odp: Jaka profilaktyka chorób i raka jelit?

Swojego czasu sporo o tym czytałam. Dużo przydatnych informacji znajdziesz tu http://www.proctogin.pl/pl/porady/lecze … a-grubego/. Jeśli chodzi o profilaktykę chorób jelit to podstawą jest zdrowa dieta, a więc ograniczenie produktów przetworzonych i z dodatkiem konserwantów, a także smażonych i pieczonych. Należy jeść dużo warzyw i pokarmów bogatych w błonnik, jeść produkty gotowane w wodzie lub na parze. Dodatkowo świeże owoce - również w ramach obniżania cholesterolu.

Offline

niewidzialna
Użytkownik
Lokalizacja: Hel
Data rejestracji: 2015-08-30
Liczba postów: 31

Odp: Jaka profilaktyka chorób i raka jelit?

Witaj. Najważniejsza jest regularna aktywność fizyczna i przyjmowanie odpowiedniej ilości kalorii. Krótko mówiąc nie należy jeść ani za mało, ani za dużo. Dobre są też produkty pełnoziarniste, ciemne pieczywo i wszelkiego rodzaju musli.

Offline

Uglamese
Użytkownik
Lokalizacja: Kraków
Data rejestracji: 2014-03-07
Liczba postów: 31

Odp: Jaka profilaktyka chorób i raka jelit?

Polecam witaminę C i to w dużych ilościach, najlepiej nie w tabletkach tylko „czystą” sproszkowaną. Jej wynalazca jadł codziennie nawet kilkanaście tyś. miligramów i dożył późnej starości, całe życie cieszył się dobrym zdrowiem.

Offline

inversja
Użytkownik
Lokalizacja: Świebodzin
Data rejestracji: 2015-08-30
Liczba postów: 13

Odp: Jaka profilaktyka chorób i raka jelit?

Należy ograniczyć tłuszcze zwierzęce, choć nie całkowicie! Ważne jest również odpowiednie nawodnienie organizmu.

Offline

sinister
Użytkownik
Lokalizacja: Andrychów
Data rejestracji: 2014-03-07
Liczba postów: 31

Odp: Jaka profilaktyka chorób i raka jelit?

Podobno bardzo pomocne mogą być niesteroidowe leki przeciwzapalne. Należy jednak przyjmować je w formie dojelitowej, aby nie podrażniały żołądka.

Offline